Re-traiter sa vie – pour transiter vers la retraite

Description

L’étape de la retraite est l’une des transitions les plus importantes qu’une personne vivra au cours de son existence. La plupart d’entre nous y passerons d’ailleurs le tiers de notre vie. Une fin de carrière offre donc l’occasion unique de s’ouvrir à de nouvelles avenues. Comment? En franchissant avec curiosité les portes permettant d’accéder à l’émergence d’une nouvelle façon de vivre sans le cadre de la vie professionnelle :

• Un retour à soi : entrevoir les possibilités – Comment adopter une nouvelle manière de vivre sans la vie professionnelle ? Extraire toutes vos potentialités et les aligner avec ce que vous voulez maintenant pour votre épanouissement.
• Apprivoiser l’inconnu : ouvrir de nouvelles avenues  – Comment réveiller vos élans qui se sont endormis derrière vos années de travail ? Évaluer les possibilités, identifier les obstacles et trouver vos solutions.
• Partir en exploration : élargir vos horizons – Comment trouver la détermination pour explorer de nouveaux choix ? S’ouvrir à une existence riche en expériences en osant explorer de nouvelles options.
• Choisir : franchir de nouveaux seuils – Comment affirmer vos choix, seul ou en couple ? Quels sont vos rêves ? Vos projets ? Avez-vous une quête ? Identifier clairement les projets qui vous correspondent et répondre à l’appel de ce que vous voulez vraiment : un nouveau parcours de vie en accord avec vos aspirations profondes.

Cette WebFormation en deux parties, qui se veut un espace de cocréation, abordera les thèmes suivants afin de vous outiller à prendre des décisions qui seront en accord avec vos besoins et priorités.

• Re-traiter sa vie : Suis-je prêt (peurs, appréhensions)
• Redécouvrir mon rythme : Organiser un nouvel emploi du temps
• Mes réseaux : Les entretenir, en construire des nouveaux
• Mon couple : Harmoniser nos attentes, s’engager à nouveau
• Mon célibat : Éviter le piège de s’isoler
• Mes projets : Explorer qui je suis maintenant et ce que je veux
• Mes besoins : Quelle est ma quête personnelle, mes legs
• Ma santé : Vieillir en conscience
• Mes finances : Suis-je en paix ou inquiet ?

Compétences-clés : Concentration sur soi et découverte – Identification de moyens porteurs de sens – Définition d’un plan d’action du nouveau projet

Objectifs

• Développer votre conscience de soi et votre leadership personnel;
• Élargir votre perspective (mindset) face aux exigences qu’impose le changement constant dans un environnement volatile, incertain, complexe et ambigu;
• Explorer votre posture de gestion dans un contexte où l’on demande aux membres de votre équipe de prendre plus de responsabilités et d’autonomie;
• Travailler à relever autrement un enjeu réel et déstabilisant auquel vous et/ou votre équipe font face dans une transformation en cours.

Déroulement

Cette WebFormation d’une durée de 6 heures est composée de deux rencontres de 3 heures comprenant une pause de 10 minutes.

Approche pédagogique

Les stratégies d’apprentissage sont dynamiques et composées d’un mélange de brefs exposés théoriques, de questionnaires, d’exercices pratiques et d’échanges avec et entre les participants. Des situations réelles, c’est-à-dire, celles vécues par les participants dans leur quotidien permettront de mettre en application la théorie. Entre les rencontres, vous aurez des réflexions individuelles à débuter et des observations de vos propres comportements à réaliser ainsi que quelques exercices pratiques à effectuer. Lors de la rencontre suivante, des constats en seront tirés et vous permettront ainsi d’évoluer.

Formatrice : Diane Guérette, coach en transition vie-retraite

Diane Guérette cumule plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la formation et du service conseil à titre de formatrice, conseillère en développement professionnel et transition de carrière ainsi que coach certifiée en transition vie-retraite dans les secteurs privés, parapublics et publics. Elle est une communicatrice créative et généreuse facilitant un climat de confiance. Elle intervient avec coeur, dynamisme et elle agit pour permettre l’émergence des ressources chez les personnes et les organisations dans le but de les aider à développer des stratégies qui les mèneront à s’épanouir pleinement. M^me Guérette croit qu’il n’est jamais trop tard pour se réinventer : toutes nos expériences de vie personnelle et professionnelle se transforment et deviennent le terreau de nos prochains projets de vie.

Calendrier

• Partie 1 : 29 novembre 2023 – 9 h à 12 h
• Partie 2 : 6 décembre 2023 – 9 h à 12 h

IMPORTANT : Cette WebFormation se tient en 2 parties.

Engagement 

Cette formation demande un engagement sincère donc il est essentiel de participer aux 2 rencontres car chacune est destinée à atteindre des objectifs spécifiques.

Tarification

• Membre de l’Alliance : 212.70 $ taxes incluses
  Date limite pour annuler sans frais :  22 novembre 2023.

Plateforme utilisée : TEAMS

Assurez vous que votre organisation ne restreint pas l’accès à cette plateforme ou prévoyez l’utilisation de votre équipement personnel.

Conditions liées à une annulation ou à une absence

Avant de procéder à l’inscription, veuillez prendre connaissance des conditions liées à une annulation ou à une absence.